Ленено семе трошено 100 гр, Еко Херб

Лененото семе е от този тип природни богатства, от които човек не бива да се лишава. То е ценен източник на полезни съставки и има изключително добро действие върху организма.
Лененото семе е едногодишно тревисто растение, отглеждано предимно като влакнодайна култура. Цъфти през юни, а плодовете узряват през август.

То е основен източник на фибри, които действат благоприятно на храносмилането и отделителната система и създават усещане за ситост.

Лененото семе съдържа около 30% белтъчини, около 15% въглехидрати, богато е на витамин Е и витамин А. Съдържа още около 10% слузно вещество, което е една от основните причини за действието на растението. Богатото съдържание на омега-3 и омега-6 мастни киселини го правят търсена добавка за спортистите и хората, които се стремят да живеят целесъобразно.

Доказано е, че лененото семе има слабително действие и се отразява много добре на перисталтиката. Поради пречистващото си действие, лененото семе е много полезно по време на диети, за профилактика на рак на дебелото черво и високо кръвно налягане. Има противовъзпалителен ефект и възпрепятства всмукването на животинския холестерол.

Добре е да се приема при болест на Алцхаймер, атеросклероза, затлъстяване и висока кръвна захар. Лененото семе е много полезно за болни с нарушена обмяна на мазнините.

Начин на употреба:

Може да се консумира с мюсли и кисело мляко, като добавка към тесто за хляб или с голямо количество течности.

Препоръчвана доза за дневен прием:

1-2 супени лъжици на ден.

АРТ.№ 11583